הכל על תמצית זרעי האשכוליות (GSE) ותרומתם לבריאות
תמצית זרעי אשכוליות (Grapefruit Seed Extract – GSE) היא מוצר טבעי שמתקבל מזרעי אשכולית והפופולריות שלו הולכת ומתרקמת בשנים האחרונות בזכות היתרונות הבריאותיים הרבים המיוחסים לו. תמצית זו מציעה מגוון רחב של יתרונות שמבוססים על תכונות אנטי-מיקרוביאליות, אנטי-פטרייתיות ואנטי-דלקתיות. במאמר זה נתאר לכם את הדרכים בהם תמצית זרעי האשכוליות יכול לתרום לבריאות הכללית. 1. אנטי-מיקרוביאליות: […]
הקשר בין תהליך ירידה במשקל לנטילת פרוביוטיקה
פרוביוטיקה הם חיידקים "טובים" הנמצאים במעיים שלנו, ויש להם תפקיד חשוב בשמירה על הבריאות הכללית שלנו. בשנים האחרונות, התמקדות במחקרי תזונה ותחום הבריאות הביאה למודעות גוברת להשפעתם של חיידקים פרוביוטיים על תהליך הירידה במשקל. כיצד בדיוק נוגעת הפרוביוטיקה בתהליך זה? הנה כמה תובנות מרכזיות. 1. שיפור עיכול הסוכרים והשומנים מחקרים הראו כי פרוביוטיקה מסייעת בשיפור […]
